Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 61.91g | Prot: 59.23g | Carbs: 171.35g.
Breakfast: Пиканта Сироп Мохито, Олейна Подсолнечное Масло , Золотые Луга Молоко 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дымов Ветчина Диетическая, Сыр, Овсяноблин танин рецепт. Lunch: Пятерочка Самса с Курицей. Dinner: Кукуруза с Маслом, Боровково Шашлык из Свинины в Специях Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bulgakova.N's Weight History
|