Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
KaterinaKis88
Journal
21 Aug 23
KaterinaKis88's Journal, 21 Aug 23
KaterinaKis88's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
98 kg
Lost so far:
1 kg
.
Still to go:
18 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 21 August 2023:
856 kcal
Fat: 38.02g | Prot: 76.59g | Carbs: 50.50g.
Breakfast:
Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачки.
Lunch:
Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Помидоры.
Dinner:
Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриная Грудка Отварная.
Snacks/Other:
Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Bonduelle Огурцы Маринованные, Пискаревский Кефир 1%.
more...
1815 kcal
Exercise:
хотьба - 10 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
Gaining 0.1 kg a Week
0 Supporters
Support
KaterinaKis88's Weight History
View Complete History