Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
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103.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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891 kcal
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Fat: 27.92g | Prot: 38.86g | Carbs: 120.02g.
Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Esselunga Fette Biscottate Integrali. Lunch: Vivo Meglio Soya Drink Vaniglia, Bonduelle Mais Dolce, Couscous, Baresa Pomodori Secchi Sott'olio, Cipolle Rosse, Conad Tonno All’Olio D’Oliva Sgocciolato, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Snacks/Other: Sansepolcro Crostino con Farina Integrale, L'arte Delle Specialità Bresaola della Valtellina , Banana. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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demi6925's Weight History
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