Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 48.46g | Prot: 51.70g | Carbs: 77.23g.
Breakfast: Моцарелла Naturaplan Coop , Яйцо Всмятку, Виноград, Банан, Молоко без Лактозы Aha Migros, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Бальзамико Aldy, Тыкеннве Семкчки Migros, Масло Виноградное Sabo Coop, Лосось Coop, Помидоры, Масло Виноградное Sabo Coop, Ананас, Тыкеннве Семкчки Migros, Шпинат. Snacks/Other: Молоко без Лактозы Aha Migros, Жокей Кофе Молотый. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзилка пушистая's Weight History
|