Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2262 kcal
|
Fat: 104.27g | Prot: 155.75g | Carbs: 174.10g.
Breakfast: FIZI Hazelnut + Choco, Sola Фует, Das Ist Сыр Моцарелла. Lunch: Пузата Хата Солянка, Cabbage , Інделіка Филе Индейки, Класс Картошка Отварная с Маслом, McDonald's Капучино Маленький , Пузата Хата Блины с Вишней. Dinner: Добров Рулет Куриный, АТБ Помидор , Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Other: Галета таорожна з персиками, Monsters Протеїновий Батончик З Кавою, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|