Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 105.17g | Prot: 61.82g | Carbs: 33.83g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сметана 20%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Now Foods Псиллиум, Кабачок, Сердце Свиное. Lunch: Фундук Фундук Сушеный, Сливочное Масло, Цветная Капуста, Свинина. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevertity's Weight History
|