Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
354 kcal
|
Fat: 8.83g | Prot: 10.22g | Carbs: 59.45g.
Breakfast: Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Летний День Молоко 3,2%, Чернослив, Курага, Миндаль Миндаль, Изюм. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мешкаa_166's Weight History
|