Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
73.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 40.63g | Prot: 75.46g | Carbs: 120.87g.
Breakfast: Банановый смузи, Банановые панкейки. Lunch: Фунчоза с огурцом. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые), Snaq Fabriq Qwikler, Фруто Няня Пюре Яблоко Земляника Ежевика с Овсяным Печеньем . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i'm_Turkina's Weight History
|