Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
62 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 27.89g | Prot: 15.17g | Carbs: 112.11g.
Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Печенье, Посиделкино Печенье Овсяное с Шоколадными Кусочками . Dinner: Посиделкино Печенье Овсяное с Шоколадными Кусочками . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|