Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 87.16g | Prot: 69.14g | Carbs: 222.08g.
Breakfast: Кухня на Районе Блины с Творогом, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Увелка Каша Овсяная с Земляникой, Риат Люля-Кебаб из Говядины и Свинины . Dinner: Черкизово Корейка Фермерская, Овсяные Отруби, Красная Цена Студень Сытный, Дикси Хлеб с Семечками, Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный , Главпродукт Сгущёнка Вареная. Snacks/Other: Кешью, Шоколад, Магнит Банан, Rich Вишневый Сок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina-z's Weight History
|