Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3330 kcal
|
Fat: 91.39g | Prot: 219.34g | Carbs: 405.52g.
Breakfast: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Fish House Филе из Минтая в Кляре, SPAR Бурый и Дикий Рис с Оливковым Маслом, Летний День Молоко 3,2%, Myprotein BCAA. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|