Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 29.44g | Prot: 75.89g | Carbs: 116.79g.
Breakfast: Творожные кексы с грушей, Parmalat Капучино Безлактозный. Lunch: Скит Сыр Скаморцца Чильеджине, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Эко Пастила Смоква Яблочная, Angelato Коктейль Молочный Шоколадный. Dinner: Рагу кура и каб, Болгарский Перец, Свекла Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|