Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
73.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
429 kcal
|
Fat: 21.35g | Prot: 17.55g | Carbs: 40.49g.
Breakfast: Юбилейное Мини Кексы, Яйцо, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно с Отрубями. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина 285's Weight History
|