Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 62.82g | Prot: 62.21g | Carbs: 120.44g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пирожное Картошка, Картошка Тушеная, Сухое Молоко, Куриная Ножка, Globus Огурцы Маринованные, Омлет или Яичница. Dinner: Картошка Тушеная, Ferrero Рафаэлло, Сухое Молоко, Куриная Ножка, Хлеб. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galaxy_74's Weight History
|