Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
49.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 54.59g | Prot: 114.06g | Carbs: 131.49g.
Breakfast: Перекресток Авокадо , Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Вареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Монетка Баварский Сыр с Пажитником, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Увелка Крупа Гречневая, Форель, Кукуруза Вареная. Dinner: Budu Арахисовая Паста без Добавок, Сахар, Манная Крупа, Макфа Пшеничная Мука, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Яйцо, Кабачок, Куриное Филе, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Мандарины, Danone Actimel Клубника. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1992Lenochka1992's Weight History
|