Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 54.44g | Prot: 92.13g | Carbs: 89.55g.
Breakfast: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Помидоры, Global Village Авокадо ХААС, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Кофе с Молоком, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр. Lunch: Гречка Отварная, Азу из индейки. Dinner: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Chikalab Сухая Смесь для Приготовления Кексов «Ваниль». more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polinaaa_98's Weight History
|