Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
93.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2306 kcal
|
Fat: 92.21g | Prot: 130.79g | Carbs: 241.47g.
Breakfast: Помидоры, Сметана , Простоквашино Творог 9%, Творог (Обезжиренный), Растительное Масло, SPAR Рыба Жареная Треска, Лисички Жареные, Увелка Перловка. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
WomanLeon's Weight History
|