Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 27.59g | Prot: 106.28g | Carbs: 100.34g.
Breakfast: 1 WIN Коллаген, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Помидоры. Lunch: Кекс с бананом и творогом, Болгарский Перец, Свекла Вареная. Dinner: Рагу кура и каб, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. Snacks/Other: Самокат Матча. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|