Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 54.48g | Prot: 62.42g | Carbs: 176.75g.
Breakfast: Чай, Пицца Домашняя. Lunch: Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Пирог с Картошкой. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Коломенское Печенье Классическое, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом, Пирог с Картошкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|