Nächstes Ziel ➡️75 kg knacken. Drückt mir die Daumen 💝🍄🍀
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78.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 9.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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631 kcal
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Fat: 32.67g | Prot: 29.70g | Carbs: 56.28g.
Breakfast: TiP Kondensmilch 4%, Kaffee, Ei, Frischkäse, Harry Eiweißbrot, Mühlenhof Geflügel Salami . Lunch: Nektarinen, Myprotein Xanthan Gum, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Frischkäse, Lieken Urkorn Feiner Biskuitboden, Blumenkohlsuppe. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Comments
26 Aug 23 by member: ines-h
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Ich wünschte das gleiche, Kerstin.... 75kg.... ein Traum!
26 Aug 23 by member: Violetta 73
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26 Aug 23 by member: buecherwurm_02
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26 Aug 23 by member: miem111
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Dankeschön Ihr Lieben 🥰 mit dieser tollen Unterstützung muß es doch klappen 🙋♀️😃
27 Aug 23 by member: Liz355
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Violetta und Kerstin 🌹👋ich bin mir sehr sicher , dass Ihr das auch hinbekommt. Diesbezüglich drücke ich Euch die Daumen genauso 💝
27 Aug 23 by member: Liz355
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