Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
98.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 97.17g | Prot: 56.57g | Carbs: 174.27g.
Breakfast: Табрис Свинина Антрекот на Мангале, Люля-Кебаб, Магнит Перец Болгарский Гриль. Lunch: Сливочное Масло, Икра, Край Каравай Батон Нарезной, Капуста Тушеная, Макароны Отварные. Dinner: Белорусское Томатный Соус, Level Kitchen Итальянская Отварная Паста Спагетти, Good Food Орех Макадамия, Bio Баланс Био Йогурт Клубника 1,5%. Snacks/Other: Старые Традиции Лимонад. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikole3221's Weight History
|