Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
88.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 13.92g | Prot: 24.05g | Carbs: 160.29g.
Breakfast: Лимонад, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Арбуз, Белый Пеликан Бананы Сушеные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Белый Пеликан Бананы Сушеные. more...
|
|
2587 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
felidaexx's Weight History
|