Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
93.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 36.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 93.47g | Prot: 103.19g | Carbs: 151.63g.
Breakfast: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Гречка Отварная. Lunch: Бахетле Треугольник, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Пятерочка Помидоры, Сметана 20%, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
WomanLeon's Weight History
|