Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
52.1 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 47.00g | Prot: 53.90g | Carbs: 115.65g.
Lunch: Молоково Молоко 3,2%, Рисовая Каша с Тыквой, 5 Морей Тунец в Масле, Вареное Яйцо. Dinner: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Кофе с Молоком и Сахаром, Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.miroshnikova.1983's Weight History
|