Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
58 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
259 kcal
|
Fat: 4.22g | Prot: 20.92g | Carbs: 35.88g.
Lunch: عسل البرسيم, جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة), الجرجير, الطماطم, بيتزا الجبن مع الخضروات, محشي باذنجان. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|