|
Ska gå ner till min trivselvikt som ligger på 65-67kg innan mitten på september. Har en tid hos rygg/nack kirurgen så
|
69.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
379 kcal
|
Fat: 1.81g | Prot: 32.18g | Carbs: 61.12g.
Breakfast: Arla Mild Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker , Morötter. Lunch: Morötter. Dinner: Morötter. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lillgrisen82's Weight History
|