Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
38.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2028 kcal
|
Fat: 92.39g | Prot: 68.18g | Carbs: 217.86g.
Dinner: Свитлогорье Пломбир, Красный Октябрь Шоколад "Мишка Косолапый", Libendorf Сыр Плавленый , Каравай Ржаной Хлеб, Libendorf Сыр Плавленый , Каравай Ржаной Хлеб, Каравай Ржаной Хлеб, Libendorf Сыр Плавленый, Bombbar Natural Bar Coconut, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Зеленая Линия Сырники с Вишней, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Растишка Молочный Коктейль Банан Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuriplisetskyy's Weight History
|