Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 66.08g | Prot: 80.23g | Carbs: 179.58g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Молоко 2,5%, Раменский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Хлебный Дом Батон Звездный, Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Шармель Зефир в Шоколаде Классический. Lunch: Варенье, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a-l-l-a.'s Weight History
|