Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
54 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1237 kcal
|
Fat: 49.42g | Prot: 52.30g | Carbs: 83.73g.
Breakfast: Богучарские Козинаки, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Яичница, Violife Творожный Сыр, Индилайт Ветчина из Индейки, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lunch: Капуста Белокочанная, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Dinner: Iliada Вино Белое Сухое. Snacks/Other: Глобус Безе, Velle Овсяная Каша с Курагой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
ТАТЬЯНА ОлдСкул's Weight History
|