Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1115 kcal
|
Fat: 41.16g | Prot: 44.11g | Carbs: 146.22g.
Breakfast: Простоквашино Творожок Груша Банан, Пестравка Молоко 3,2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Тобус Хлеб Дарницкий. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Магнит Помидоры Черри, Перец 🫑 Фаршированный с Курочкой 🍗. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|