Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
72.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
749 kcal
|
Fat: 33.10g | Prot: 28.59g | Carbs: 84.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Artfruit Авокадо ХАСС, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Папа Может Ветчина с Индейкой, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Сметана 20%, Гранд Меню Вареники с Картофелем и Грибами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.marukova's Weight History
|