Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
53.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
640 kcal
|
Fat: 26.29g | Prot: 37.78g | Carbs: 59.72g.
Breakfast: Excess Free Печенье Кокосовое, ВкусВилл Микс Орехов с Кокосом, Нектарин, Окей Груша Конференс, Магнит Слива, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Уже Готово Омлет Классический. Snacks/Other: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|