Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
3903 kcal
|
Fat: 90.08g | Prot: 229.07g | Carbs: 563.14g.
Breakfast: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Семейные Секреты Овощное Рагу, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Арбуз, Россия Щедрая Душа Гуд Микс, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Exponenta Дыня Канталупа, Арбуз, Семейные Секреты Овощное Рагу, Пятерочка Сахар, Myprotein BCAA. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|