katiabecerrakon's Journal, 02 Sep 23

Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
55 kg Lost so far: 7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 September 2023:
2313 kcal Fat: 116.41g | Prot: 133.75g | Carbs: 198.61g.   Breakfast: Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Santa Clara Leche Entera. Lunch: Libanius Jocoque Seco Natural , Curry en Polvo, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Naranjas. Dinner: Hershey's Cocoa 100% Natural, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, Crema de Leche, Member's Mark Nueces, Plátano. Snacks/Other: Helado de Chocolate, Galleta de Mantequilla o Azúcar. more...
Losing 4.9 kg a Week

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