Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
511 kcal
|
Fat: 21.84g | Prot: 20.98g | Carbs: 61.62g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Campina Сливки Порционные, Оливковое Масло, Яйцо, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vera23111's Weight History
|