Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
2332 kcal
|
Fat: 96.75g | Prot: 112.52g | Carbs: 228.55g.
Breakfast: Метро Сир Бри. Lunch: Winway Мандарин (Кумкват) Сушеный, Комо Сир Горіховий, АТБ Помидор , Варенье, Элика Блинчики с Творогом, Ясенсвіт Омлет. Dinner: АТБ Дыня, McDonald's Горчичный Соус, Рибна котлета, АТБ Помидор , Наша Ряба Филе Куриное, Премия Оливковое Масло, Cabbage . Snacks/Other: АТБ Дыня, Сильпо Пицца Барбекю, Shake Коктейль, McDonald's Картофельные Дипы, KFC Острые Крылышки, McDonald's Капучино Маленький , Nonpareil Еклери З Заварним Кремом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|