Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
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66.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2023:
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883 kcal
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Fat: 21.38g | Prot: 67.37g | Carbs: 104.01g.
Breakfast: Dolce Gusto Cortado, Viva Light Canja de Peito de Frango. Lunch: Melão Amarelo, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Cebolas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alface, Tomates, Cenouras Cozidas. Dinner: Dolce Gusto Café Au Lait, Pão Francês, Cebola Roxa, Polvo, Suco de Limão, Vinagre, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho. Snacks/Other: Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla, Vigor Grego Zero Morango. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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La Baroni's Weight History
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