|
بعد ثبات فترة طويلة اخيرا الحمدلله ❤️
|
78.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
337 kcal
|
Fat: 15.94g | Prot: 10.62g | Carbs: 51.00g.
Breakfast: جبنة اسطنبولي دومتي جبنة اسطنبولي دومتي, نص رغيف عيش بلدي مصري عيش بلدي, تيميز كورن فليكس, جهينه لبن كامل الدسم, اهلاوي دويتو اهلاوي دويتو. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|