Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
45.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
961 kcal
|
Fat: 29.20g | Prot: 88.61g | Carbs: 90.65g.
Breakfast: Кофе, Яичница, Яблоко, Green Milk Напиток Безалкогольный Соевый со Вкусом Банана, Черника. Lunch: Green Milk Напиток Безалкогольный Соевый со Вкусом Банана, Кофе, Яблоко, Капуста, Огурец (с Кожурой), Лосятина. Dinner: Сыр, Кабачки, Лосятина. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Лук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vverssix's Weight History
|