Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
80.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1414 kcal
|
Fat: 99.29g | Prot: 93.72g | Carbs: 23.23g.
Breakfast: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Магнит Огурцы, Bonvida Сыр Тильзитер, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Болоньезе из кабачков и фарша, Окское Яйцо. Lunch: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Zero Кетчуп, ВкусВилл Помидоры, Магнит Огурцы, Карбонат. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya gus's Weight History
|