Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
37.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
967 kcal
|
Fat: 32.04g | Prot: 32.86g | Carbs: 138.10g.
Breakfast: Burn Burn Zero Sugar, WKUP Энергетик. Dinner: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Каравай Хлеб Черный Янтарь, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Тушеные Овощи, Каравай Хлеб Черный Янтарь, Тушеные Овощи, Ямчан Соевый Соус Терияки, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Магнит Помидоры Черри, Каравай Хлеб Черный Янтарь, Ямчан Соевый Соус Терияки, Bibigo Дамплинги Королевские с Курицей, Burn Burn Zero Sugar. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuriplisetskyy's Weight History
|