Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1185 kcal
|
Fat: 52.03g | Prot: 69.64g | Carbs: 109.80g.
Breakfast: Хлеб Цельнозерновой, Простоквашино Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Б.Ю. Александров Нуга в Темном Шоколаде, Кабачковые Оладьи с Сыром. Lunch: Курага, Ласковое Лето Творог Зерненый 5%. Dinner: Армпродукт Хачапури с Сыром, Простоквашино Молоко 1,5%, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Other: Росток Хлебцы с Морской Солью. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliestafylidou2015's Weight History
|