Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
58 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
712 kcal
|
Fat: 41.21g | Prot: 34.19g | Carbs: 55.39g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Оливки, Зеленая Грядка Салатный Микс, Самобранка Колбаса Салями Пражская, Авокадо, Жареное Яйцо, Румянец Хлеб Тостовый Классический. Lunch: Зеленая Грядка Салатный Микс, Селедка, Гуляш из Свинины, Тушеные Овощи, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marimari62a1's Weight History
|