Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
84.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1666 kcal
|
Fat: 82.56g | Prot: 91.92g | Carbs: 142.75g.
Breakfast: Банан, Grande Oliva Оливковое Масло, Heinz Томатный Кетчуп, Грин Багет «Французский», Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Сыр Плавленый Колбасный Нежный. Lunch: Merci Шоколад, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Савушкин Сыр Фета Sveza, Grande Oliva Оливковое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Pasteroni Макароны, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие. Dinner: Бабушкина Крынка Сыр Плавленый Колбасный Нежный, Савушкин Творожок Страчателла, Молочные Горки Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milvangln's Weight History
|