Heute wieder arbeiten, dann habe ich einen anderen Rhythmus!!
|
59.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
683 kcal
|
Fat: 25.61g | Prot: 41.27g | Carbs: 70.96g.
Breakfast: Aldi Rosenbrötchen, Penny Markt Hähnchensalami, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. Dinner: More Nutrition Chunky Flavour Amore, More Nutrition Schokodrops, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
Comments
04 Sep 23 by member: lemke 96
|
wünsche Dir auch einen guten Start 🍀
04 Sep 23 by member: Angela☆☆
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lemke 96's Weight History
|