Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
73.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
754 kcal
|
Fat: 31.51g | Prot: 51.26g | Carbs: 65.73g.
Breakfast: Московская Кофейня на Паяхъ Суаре, Добрая Буренка Молоко 3,2%, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Яйцо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Dinner: Красная Цена Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Деликатеска Слива Сладкая, Судак. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вечно худеющая!'s Weight History
|