Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
81.6 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1352 kcal
|
Fat: 58.98g | Prot: 82.30g | Carbs: 119.56g.
Breakfast: ВкусВилл Конфета Кокосовая в Молочном Шоколаде , Черкизовский Сальчичон, Карат Творожный Сыр с Креветками, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Шампиньонами, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Жареное Яйцо. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Рис Отварной, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Нектарины, Nafoods Манго Сушеное King, Snaq Fabriq Панкейк . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|