Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2015
|
51.5 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 13.45g | Prot: 31.79g | Carbs: 253.06g.
Breakfast: Кофе, Изюм, Русский продукт Геркулес Экстра Овсяные Хлопья. Lunch: Борщ с Фасолью. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Рис с Овощами, Салат. Snacks/Other: Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Морковь, Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Красное Яблоко, Курага, Мёд, Морковь. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Zlo's Weight History
|