Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1605 kcal
|
Fat: 78.81g | Prot: 85.87g | Carbs: 102.85g.
Breakfast: Leaftogo Коллаген, Магнит Сыр Маасдам, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Яйцо Куриное. Lunch: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Урбеч Арахисовая Паста без Сахара, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Dinner: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Garage Hard Lemon Tea Drink. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|