Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 63.33g | Prot: 86.86g | Carbs: 82.49g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок, Молоково Молоко 2,5%, 1 WIN Коллаген, Вареное Яйцо, KFS Твистер Де Люкс Острый. Lunch: Лук, Сердце Куриное. Dinner: Предгорье Кавказа Сыр Чечил Спагетти с Укропом, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|